Kom ihåg att anmäla er till träningarna

Svara på kallelserna så blir det enklare för Madde att planera och föra närvaro!

Nu har vinterträningssäsongen kommit igång ordentligt och totalt har ett 30-tal fotbollsspelare deltagit än så länge. Riktigt kul! Så här skriver Madde om upplägget av träningen så här långt:

Jättekul att träna era ungdomar. Inledningsvis fokuserar jag mycket på koordination, kroppskontroll o tajming för att sedan bygga vidare. På gymmet involverar vi mera styrka, i hallen mera speed och reaktion, säkra vändningar. Varje pass avslutas i regel med en konditionsbetonad ”slutkläm”.

Jag lägger inte så stor vikt på avslutande stretching, då det tar mycket av tiden o meningarna går i sär om dess nytta. Mina pass innehåller stort rörelseomfång som man blir smidig av. Vill man stretcha så går det ju bra efter. Dock varvar vi ner några minuter tillsammans.

På mina pass får man inte ha tuggummi av säkerhetsskäl, påminn era ungdomar om det! 

För att Madde ska kunna planera träningarna på bästa sätt och för att det ska bli enklare att närvaroföra deltagarna vill vi uppmana er att i så god tid som möjligt anmäla om ni kommer att vara med eller inte. Detta gäller såväl spelare som ledare. Enklast gör ni det genom Svenskalag-appen men det går också bra att följa länken i de mail med kallelser eller påminnelser som går ut.

Har du som spelare inte installerat appen i din telefon ännu så är det hög tid att göra det så att du kan sköta anmälan och avanmälan själv och dessutom få bättre koll på när träningar och matcher är.

Hör gärna av er om ni har frågor eller funderingar och fortsätt komma på träningarna!