Dela nyhet
Måndagens träning!
Idag, 15:15 0 kommentarer
På måndag har vi ändrat träningstiden till 17:00-19:00 och vi kommer att genomföra lite olika konditions- och styrka/uthållighetstester.
Man behöver inte känna någon stress eller prestation kring det här, alla klarar det 😊
Det här är ett sätt för att få en uppfattning om vilken träningsnivå vi alla ligger på, vad vi behöver jobba mer på och för att sedan jämföra utveckling (på ett individuellt plan, givetvis, inte med lagkamrater)
Vore toppen om så många som möjligt kan delta på måndag, men för er som missar så kör vi testerna igen vid ett annat tillfälle.
Ta med både löparskor och fotbollsskor!
Vänligen,
Frida genom ledarna