Info om fortsatta säsongen för P11/12

Hej.

Vårsäsongen är avslutad efter att vi nu spelat klart Dalecarlia Cup.

Vi kommer ha uppehåll under juli månad och höstsäsongen startar vecka 31, kallelser kommer senare.

Tack alla spelare och föräldrar för en toppen helg på Dalecarlia Cup.

Det har varit fantastiskt kul att följa ungdomarna på och utanför planen.

När man tittar tillbaka på var vi startade under tidig vår och var vi står nu så ser man tydliga framsteg både som lag  och som individer, vi utvecklas och har roligt på vägen men får även möta motgångar, lagidrott är fantastiskt.

Fysträning under juli.

Varje spelare behöver hålla igång träningen under juli för att vara redo för spel v.31. Det kommer vara 2 träningar innan första matchen och då kan man inte vara stilla i fyra veckor innan. Det vore också synd att släppa den fysik som ni har byggt upp under vårsäsongen.

För att underhålla styrka och kondition behöver ni träna minst 2 60 minuters pass i veckan men gärna 3. Förslag på pass läggs upp i separat meddelande, man kan givetvis anpassa utifrån sina egna förutsättningar med ev. skador som behöver läka under uppehållet. Liknande träning för annan idrott räknas givetvis också.

Vi tackar alla ungdomar för vårsäsongen och önskar er nu en härlig sommar, och att vi ses igen till hösten igen.

Mvh, Ledarna.